坏心情对咱们也有极大的协助和正面含义

  咱们一向以为一些不活跃的心情，如坏习惯、苦楚、哀痛、愤恨、惊骇等是欠好的，乃至以为这些是不完美的，阻止了咱们生长，咱们尽力去防止和战胜它们。作者重新的视点、用心理学的常识告知咱们，这些坏心情，对咱们有极大的协助和正面含义。这些心情是随同咱们终身的，并且这些心情并不是咱们的敌人，是咱们的朋友，咱们该接收它们，并要感谢它们让咱们越来越刚强，体会更多生命的无限精彩。实在胜过完美。咱们要做的不是灭掉心里的魔鬼，而是去知道并拥抱它，活出真实的自我！